溫和且堅定的正向教養：姚以婷審定推薦，暢銷全球40年的阿德勒式教養經典，教出自律、負責、合作的孩子，賦予孩子解決問題的能力

Positive Discipline: the Classic Guide to Helping Children Develop Self-Discipline， Responsibility， Cooperation， and Problem-Solving Skills

• 作者： 簡‧尼爾森
• 原文作者： Jane Nelsen ED. D.
• 譯者： 葉霖
• 出版社：遠流  
• 出版日期：2018/04/27

內容簡介

♦出版半世紀，正宗阿德勒正向教養的經典著作
♦英國皇室採用的育兒原則
♦美國銷售至今已超過 4,000,000冊
♦美國以外各國銷售超過2,000,000冊
♦獲益的兒童估計超過10,000,000人
 
　　本書是阿德勒學派正向教養系列書籍第一本、最完整、也是最暢銷的作品，從幼兒園到青少年時期的孩子都適用。

　　書中以簡潔的條列式要點，加上易讀的實務案例與清晰的表格為父母及老師整理出來大量寶貴的「正向教養工具」，可以隨時參照取用，包括：

　　【正向教養最核心的觀念】
　　・教養孩子的三種方式
　　・七個重要的認知與人生技能
　　・四個步驟，贏得孩子的合作
　　・父母如何運用阿德勒提出的八個基本觀念，培養出正向教養的技巧
　　・修正錯誤的三個方法
 
　　【先瞭解你自己，才能影響孩子】
　　・四種常見的生活型態偏好，它們各自的優、缺點，以及對教養或教學的影響
　　・如何瞭解出生順序，以便瞭解孩子的世界
　　・如何利用出生順序的訊息來鼓勵孩子
　　・出生順序對婚姻、對教學風格的影響
 
　　【正向教養中的有效溝通法】
　　・有愛、有效的啟發式提問法
　　・和孩子建立非語言的溝通訊號
　　・讓你的行為和言語，同樣都是溫和且堅定的
 
　　【父母不能不知、讓家裡井井有條的方法】
　　・如何透過日常慣例表，讓孩子不再晚上不睡、早上不起床
　　・如何避免早上起床後趕著上班上學的混亂時間
　　・如何避免用餐時（不管在家還是在外）一團混亂
 
　　【當孩子彼此衝突的時候】
　　・先安撫造成傷害的孩子，再邀請他一起安撫受傷的孩子
　　・父母不再介入孩子之間的爭吵：如何給予孩子相同的待遇
　　・孩子之間有哪些衝突，是父母（或老師）必須介入的
 
　　本書自從2006年推出全新增修版以來，據統計已經使全球10,000,000兒童受惠。書中的原則不但為英國皇室所採用（凱特王妃採用《向阿德勒學正向教養》的系列工具當育兒教材），也已成為上海市學校系統內的師生互動教材。今天，全中國有超過3,000位認證的正向教養教師。

　　對家庭來說，最重要的是，在實施正向教養的過程中，孩子、父母、還有父母內心那個曾被遺棄受傷害的內在小孩，將同時受到療癒，攜手彼此陪伴、共同度過的這一段緣分。

推薦人（姓氏筆畫）

　　・Eugene（尤金老師）╱阿德勒學派正向教養家長講師
　　・大樹老師（趙崇甫）╱到府育兒顧問
　　・李佳燕╱家庭醫師
　　・李貞慧╱親職作家暨閱讀推廣者
　　・李顯文╱《高效能父母》、《孩子為什麼會這樣》作者
　　・林惠蓉╱臺北市立聯合醫院臨床心理師主任
　　・姚以婷╱諮商心理師、亞和心理諮商中心院長、台灣唯一正向教養認證導師
　　・洪仲清╱臨床心理師
　　・曾文志╱國立清華大學教育心理與諮商學系教授、阿德勒正向心理學實驗室主持人
　　・曾端真╱國立台北教育大學心理與諮商學系退休教授
　　・溫美玉╱國立台南大學附設實驗國民小學教師
　　・鄭皓仁╱寬欣心理治療所所長、臨床心理師、美國正向教養協會家長與學校課程認證講師
　　・醜爸╱親職教育顧問

　　這是一本對父母及老師都極為實用、有效的教養書——推薦給面對孩子感到挫折的你！李顯文╱《高效能父母》、《孩子為什麼會這樣》作者
 
　　擺脫每天跟在孩子背後碎念的無力感！正向教養的觀念特別適用於現代父母，這本書從基本概念開始說明，一步步教導父母如何協助孩子發展出自律、負責任的態度。鄭皓仁╱寬欣心理治療所所長、臨床心理師、美國正向教養協會家長與學校課程認證講師
 
　　這本書在我身上產生了永遠的影響，改變了我和我家庭的互動關係。我相信其他家長的感覺和我是一樣的。我們學校裡的家長、老師、輔導人員對這套正向教養的方法，只有正面的讚譽！Cindi Anthony, 德州達拉斯St. Alcuin Montessori 學校
 
　　教養沒有真理，貴在內外一致的作法；父母們除了學技巧、更要有相對應的學理觀念，經過半世紀考驗的正向教養法，是你hen可以的選擇！醜爸╱親職教育顧問
 
　　這本正向教養最初的經典，將會帶領家長了解孩子行為背後的動機，並以阿德勒的方式來進行鼓勵，使孩子感到被愛、受尊重、充滿勇氣與信心，從而獲得一段更加親密且互相信任的親子關係。Eugene（尤金老師）╱阿德勒學派正向教養家長講師
 
　　條列清晰，搭配實例，簡單易懂的好書。清楚說明「尊重不是放縱」、「相互尊重和共享責任的合作關係，遠比權威性的操控要來的有效」的道理。大樹老師（趙崇甫）╱到府育兒顧問
 
　　阿德勒是心理學界的一代宗師，其著述博大精深。作者尼爾森博士將阿德勒教養思想系統化呈現，成為當代正向教養的重要指南；閲讀本書，讓自己和孩子成為擁有健康心靈的人，你也可以化身阿德勒，讓世界變得更加美好。曾文志╱國立清華大學教育心理與諮商學系教授、阿德勒正向心理學實驗室主持人
 
　　學習用心培育孩子，以同理心溝通，從心出發，讓孩子感受溫暖與合作的指引。林惠蓉╱臺北市立聯合醫院臨床心理師主任
 
　　本書的訊息直接又詳細，適用不同年齡的孩子和不同的家庭關係。這是一種符合常識的教養原則。Leslie Hayes, 青少年飲酒、禁藥輔導團體創辦人
 
　　本書幫助我們與孩子溝通，也幫助孩子培養出自信與尊嚴。Bruce Ettinger,，兒童協會執行董事
 
　　許多父母告訴我，他們實踐了書中的方式，非常有用！這是第一次碰到真正對人有幫助、能讓大家擁有能力的教材，可以改變我們的家庭。Karen Pierce, HCA Portsmouth Pavilion
 
　　我們學校舉辦了研習，結果全體與會者一致決定，要把作者再度邀回來分享。Roselene Kelley，Sierra College 家庭教育中心主任
 

作者介紹

作者簡介

簡・尼爾森博士（Jane Nelsen Ed. D.）

　　教育心理學博士，傑出的心理學家、教育家，加州婚姻暨家庭執業諮商師，猶它州婚姻、家庭與兒童諮商師，美國「正向教養協會」創始人，曾多次在影視名人歐普拉的節目上介紹如何有效的進行正向教養。

　　她年輕時，不到20歲就結婚，總共生了7個孩子。為了撫養孩子，花了11年時間才把大學部唸完。她一直苦苦尋找最適當的教養方式，她當過嚴厲的虎媽，也當過無微不至的直昇機父母，但都沒有用，甚至到後來她的孩子開始吸毒、在家後院種大麻。

　　有一天，學校的教授推薦她採用阿德勒的正向教養法。經過不斷嘗試與實用，她發現這套方法最適合在家庭、學校裡應用。取得教育博士學位之後，她重新整理阿德勒的理論，率先開始把「正向教養」發展成實用課程。學界也因此推崇她是「推廣了大師的理論」之第一人。

　　如今，她發展出的正向教養課程在全球各地受到廣大歡迎，且已推出18本相關著作，包含最重要也是最經典的《溫和且堅定的正向教養》，以及《跟阿德勒學正向教養》、《跟阿德勒學正向教養--青少年篇》、《正面管教A-Z》（簡體譯本）、《0-3歲孩子的正面管教》（簡體譯本）。而當年在家吸毒、種大麻的孩子，早已成為傑出的經營優秀人才。
 

目錄

推薦專文：最需要的孩子往往最難獲得愛
推薦專文：前人累積的智慧可以幫助你
自序與謝辭
最新修訂版前言
第1章    正向的態度
第2章    正向教養的基本概念
第3章    出生順序的重要性
第4章    重新檢視不當行為
第5章    如何善用邏輯後果
第6章    重點在解決問題
第7章    讓你的鼓勵有效
第8章    透過班級會議處理教養問題
第9章    透過家庭會議處理教養問題
第10章    父母的性格：你對孩子的影響
第11章    綜合運用
第12章    家庭裡與教室裡的愛與喜悅
附錄1     如何帶一個正向教養讀書會
附錄2     透過同儕諮商培養社會責任感
附錄3     給家長的信